防晒现在好夯!跟着皮肤科医师这样擦美白又抗老
纽泽西州皮肤科医师Jeanine Dowie就说:「很多防晒产品就是很难推匀,一擦在肌肤上就是很明显的白,要不就是让肌肤看起来灰灰紫紫的。
本来只有夏天才在防晒的人,恐怕已经开始一年四季都在怕晒了吧!除了防止肌肤变黑之外,防晒做好也等于是抗老,现在,更是美白肤色的关键点,难怪防晒乳,甚至是隔离乳,防晒系数多寡,会变得那么重要了。
美白不再只是对抗斑点、暗沉肤色,扩大的美白议题就是把防晒一起做到满为止。医学年鉴报告指出,做好防晒的人,肌肤出现的老化迹象比没有防晒的人少了24%。皮肤科医师都会每天涂抹两次,晴天或雨天都一样,它们一致同意:防晒等于美白等于健康年轻。
1. 薄透的防护
纽泽西州皮肤科医师Jeanine Dowie就说:「很多防晒产品就是很难推匀,一擦在肌肤上就是很明显的白,要不就是让肌肤看起来灰灰紫紫的。」她解决的方式就是少量多次,她说:「我涂抹在脸部、颈部、耳朵和手背,每天都这样,并且会很勤劳的反覆补擦。
2.敏感肌肤也要擦
马里兰州皮肤科医师Elizabeth Tanzi说:「我的肌肤很敏感,而且我有玫瑰斑疹,所以我都选用矿物质成份的物理性防晒而不是化学性防晒品。」
3.持久的防护
一份研究报告指出:含有氧化铁的防晒产品再预防黑色素方面的效果比其他没有这类成分的配方强,所以纽约皮肤科医师Whitney Bowe会随身携带含有氧化铁的蜜粉来补妆,但是,矿物型蜜粉只能用来搭配传统防晒乳,并不能取代它。
4.整体保护
几乎所有皮肤科医师,都会在防晒之前先使用抗氧化的精华液或乳霜。因为这就是中合阳光、污染、甚至从防晒品渗透下来的热温所带来的自由基损害胶原蛋白、预防引发色素生成的关键。」
每个人,都有过恶梦的经历吧,谁都不会因为一场恶梦而真的从此抗拒睡眠。而且,没有谁真正会对他人的恶梦感兴趣,耿耿于怀的,只能是自己。你这场恶梦,当个警钟就行了——莫言