IU喝水快速减肥法！只要照做7天脸立刻变小
IU也强调「喝水快速减肥法」只适用于紧急日子，为了让脸在镜头上看起来比较小，7天内快速变瘦的方式，平常仍需要均衡饮食，过度饮水难免对身体造成负担。
南韩女歌手IU长相甜美、嗓音甜美，她出道以来一直有着纤细身材，近来被掀出她曾分享的「喝水快速减肥法」，短短7天就看得见成效，引起许多讨论。不过，她也在影片里强调是「紧急时刻」才会这样做，平常还是需要均衡饮食。
IU过去曾分享「喝水快速减肥法」，当时是为了即将发行的专辑实施一周减肥，在前5天每日喝3000毫升的水量，这5天中就会很常跑厕所，到了第6天停止喝水，但身体还没恢复原本的状态，仍会有利尿作用，最后第7天脸就会立刻变小，如「骷髅头」般的脸型。
不过，IU也强调「喝水快速减肥法」只适用于紧急日子，为了让脸在镜头上看起来比较小，7天内快速变瘦的方式，平常仍需要均衡饮食，过度饮水难免对身体造成负担。
每个人，都有过恶梦的经历吧，谁都不会因为一场恶梦而真的从此抗拒睡眠。而且，没有谁真正会对他人的恶梦感兴趣，耿耿于怀的，只能是自己。你这场恶梦，当个警钟就行了——莫言
