随着年龄增长,胶原蛋白在逐渐流失,这是造成面部松弛的最大原因。而面部肌肉下垂、肌肤松弛,会让你的下巴线条全无,看着就是一个大U脸。
下面这4招就来教你,如何内外“双管齐下”,拯救你松松垮垮的脸颊。
别让地心引力留下痕迹 4招教你拥有巴掌V脸
有氧按摩,预防双颊松弛
有氧按摩如同面部的有氧健身操,能有效地减少脸部肌肉下垂的机率。在开始按摩手法前,需要先进行3分钟的有氧运动,如此一来,才能帮助加速血液循环、预热脸部肌肉,并提高按摩效率。
1.双手按压从额头到太阳穴的位置,重复3-4次;
2.用中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;
3.用画圆方式轻轻按摩两颊,从下巴处到耳下、耳中、鼻翼,再到耳上部,重复1-2次;
4.接着再用双手的拇指与食指,沿着下巴底部轻轻按压直至脸颊两侧,重复2-3次;
5.最后用双手手掌由下往上轻按颈部。
别让地心引力留下痕迹 4招教你拥有巴掌V脸
拉提按摩+紧致产品 塑造V脸轮廓
不只是有氧按摩,平时在夜间涂抹保养品时,如果能使用抗皱紧致产品,再搭配提升脸部线条的按摩手法,不但能加速保养品的吸收,也有助于塑造紧致的V脸轮廓。
1.用拇指和食指,从耳垂下方开始沿着下颌骨的线条,轻捏整个下巴轮廓,并延伸至下巴底部;
2.利用拇指与食指之间的虎口处,从下巴处提拉整个下颌骨;
3.将四指伸开,抵住下颌骨的部位并用力向内侧按压;
4.接着向脸颊两侧舒展下颌骨处的肌肉;
5.用手掌底部轻轻地向上拉提两颊的嘴边肉,放松脸部肌肉。