炎炎夏日，让许多人经常处于大爆汗的状态，加上油脂分泌旺盛，根本是痘痘生长的天堂，但即便保养知识一再宣导，还是有不少人宁信偏方，尝试涂抹牙膏、贴撒隆巴斯等，也不愿意好好的调理肌肤、从根本改善，专家提供三大步骤从清洁、保养开始做起。

　　中国医药大学药用化妆品学系教授江秀梅表示，痘痘生成有分外因性及内因性，外因性指的是环境污染，进而影响毛孔阻塞；内因性则是贺尔蒙的改变、内分泌失调或压力大，都可能导致痘痘生成；但无论是何种状况，一定要好好照顾肌肤，才有可能舒缓痘痘肌。

 

　　第一步、清洁

 

　　江秀梅表示，有些油性肤质的人，因肤况频繁洗脸4到5次，结果脸上反而长更多痘痘甚至脱皮；即便是油脂分泌旺盛者，早晚都仅需洗一次脸，且别用过热的水清洁。

 

　　第二步、保湿

 

　　江秀梅说，肌肤保湿不足会让油脂分泌更多，很多人误以为自己是油性肌，其实是外油内干的肤质，忽略保湿会造成过度出油。

 

　　第三步、防晒

　　江秀梅提醒，现在正是酷夏，肌肤受紫外线照射，会让痘痘肌发炎更严重，出门记得擦防晒产品。

 

　　台湾医美保养品牌「薇佳」近日推出痘痘调理系列，除有调理油水平衡的「速效抗痘调理菁露」，还有无油质地的「速效抗痘调理精华」，提供痘痘肌肤质，在炎热的夏天有较清爽的保养品。