冬天肌肤保养后还觉得干？那你可能从第一步洗脸就错了
要如何在冬天拥有水嫩感的肌肤，除了使用高效型的保养品外，每日的洗澡沐浴也是促进保养品吸收的最佳时机，藉由浴室的蒸气促进血液循环及保养品吸收程度，可以事半功倍。
冬天天气干冷，会加速皮肤水份流失，若不注意保养则会造成肌肤红肿、干痒甚至脱皮的现象；要如何在冬天拥有水嫩感的肌肤，除了使用高效型的保养品外，每日的洗澡沐浴也是促进保养品吸收的最佳时机，藉由浴室的蒸气促进血液循环及保养品吸收程度，可以事半功倍。
【冬季4招保养不能做】
1.洗脸水温不能过高：很多人会在洗澡的时候，都会顺便洗脸，但过高的水温容易破坏皮肤表层的皮脂膜，加上脸部肌肤又比较薄，更容易造成肌肤干燥搔痒，美容专家建议，洗脸时应用约25-30度C的「无感水温」，让肌肤保持在稳定的状态。
2.洗澡时间不过长：冬天天气冷，在水温上的控制大多都会使用比较热的水温，美容专家建议洗澡时间应控制在10至15分钟内，避免皮肤过度刺激。
3.慎选保养品：冬天肤况较不稳定，敏感肌肤通常更为明显，保养品的选择上建议以弱酸性或中性为主，可帮助肌肤快速恢复健康的肌底。
4.保养下手绝对不能重：在进行脸部居家按摩时不宜过分用力，且方向应随着肌肤纹理，可以帮助皮肤代谢废物和肌肤疲劳的现象，发挥更大的保养效益。
每个人，都有过恶梦的经历吧，谁都不会因为一场恶梦而真的从此抗拒睡眠。而且，没有谁真正会对他人的恶梦感兴趣，耿耿于怀的，只能是自己。你这场恶梦，当个警钟就行了——莫言
