38岁的穆熙妍一直以来维持曼妙身材，为此也花费许多心力，不仅勤于运动，在饮食控制上也自有一套菜单。她最近在社群网站上，PO上一张半裸美照，仅穿一条牛仔裤，除了纤细蛮腰与白皙美背外，火辣的屁股蛋、微笑线，更是令人眼睛为之一亮．十分性感。

　　穆熙妍为了练出美丽的翘臀，最重要的秘诀就是「深蹲」，她说：「还有练击剑和拳击，都要蹲下，所以有提臀效果。」有粉丝看到穆熙妍难得曝光辣照，开玩笑说，要她不要欺负沙滩！还有人说，「求正面！」甚至有人问：「你先生知道你这么开放吗？」

　　她曾经分享过自己的减重食谱，每天早上起床时先喝500C.C的温开水；晚餐尽量在晚上8点或睡前5小时内吃完，严禁宵夜、酒、油炸类、甜食、泡面、腌渍类、含糖类饮料与零食；三餐定时、先吃蔬菜或喝汤、细嚼慢咽；晚上严禁淀粉食物；每天喝水2500C.C-3000C.C；不吃勾芡或羹类的食物；吃肉一定要去皮；少量多餐等方式。

　　她先前也分享过腹肌的健美线条，尽管生病，复原后仍赶快上健身房运动，为了维持曼妙身材，丝毫不敢怠惰。