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起床30分钟定输赢！早餐3原则让你减肥也吃超饱
Posted Apr 13th 2017 at 05:53pm
「抗性淀粉」是膳食纤维的一种，是无法被健康肠道所消化吸收的淀粉，具有整肠效果。
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来源：FHM男人帮 责任编辑：小鱼
没件时髦潮品都没脸上门 妹子都穿你怎么能错过
Posted Apr 13th 2017 at 05:43pm
为什么她们就那么会搭为什么她们搭的就特别浑然一体特别到位，当然除了西方人在身型上占了一些先天衣架子的优势以外，还有很重要但也很容易被忽略的一点就是-----细节！
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来源：FHM男人帮 责任编辑：小鱼
美成这样还怕今年没好运？人见人爱的新春红运美搭
Posted Apr 13th 2017 at 05:36pm
无论是回家与家人团聚，还是串门走亲戚，春节一定要穿出红彤彤的感觉才会更有节日的氛围！
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来源：FHM男人帮 责任编辑：小鱼
要像姐一样霸气 跟Jolin御用彩妆师4招画出秋冬美唇
Posted Apr 13th 2017 at 05:34pm
简淑玲建议，画酒红色唇妆时，要把唇部画得饱满一点，看起来会更性感且前卫。
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来源：FHM男人帮 责任编辑：小鱼
牛仔+网袜新组合火速流行 辣眼出街才时髦
Posted Apr 13th 2017 at 05:28pm
看来开年最值得follow的趋势就是这个。无论是搭配霸气高跟鞋还是休闲sneaker，都能穿出不同风格，想要出街抢尽风头吗？ 那么这个大势组合必须尝试！
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来源：FHM男人帮 责任编辑：小鱼
过年换新衣，新年就用这些时髦单品来让你人见人爱
Posted Apr 13th 2017 at 05:24pm
第一名要入手的时髦单品是什么，那当然是大衣啦！穿起来不但气势十足。
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来源：FHM男人帮 责任编辑：小鱼
这样瘦更快！聪明人一定要学会的4个运动技巧
Posted Apr 13th 2017 at 05:06pm
健康界人士认为早上运动可以最好地抑制血糖和血脂的过度上升，预防肥胖的危险。
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来源：FHM男人帮 责任编辑：小鱼
善用8个小妙招 轻松瘦出完美腿型
Posted Apr 12th 2017 at 03:27pm
沐浴时站着洗，可帮助消耗更多热量。用热水冲洗两分钟，用手按摩大腿，再换冷水冲洗两分钟，靠双手帮大腿按摩，促进血液循环，从而达到瘦腿目的。
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来源：FHM男人帮 责任编辑：小鱼
新年派对怎么穿美成仙？2016女神最美礼服裙照着穿
Posted Apr 12th 2017 at 03:15pm
到了新年季，各种圈子聚会，公司的party都来了，又是拿出杀手锏，亮出你最美姿态的时刻了！这时，每个妹子女生都需要一件让你闪闪发光的礼服裙！
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来源：FHM男人帮 责任编辑：小鱼
土也要土得时尚！土色唇驾驭秘诀大公开
Posted Apr 12th 2017 at 03:14pm
土色就是「带有灰阶、浊色的中性色彩」，接近人本来皮肤的颜色，所以比粉色或红色系擦起来更柔和自然，土色也是最不挑肤色的唇色，比较显白。
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来源：FHM男人帮 责任编辑：小鱼
瞧大波荷叶边来袭，快来看看要如何驾驭！
Posted Apr 12th 2017 at 02:49pm
这回它不仅仅以单一的怀旧复古风存在，而是已各种大大小小层层叠叠的不同形式开始大肆盛行。甚至还带着一股少女味，可谓是复古风潮里的一股清流~
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来源：FHM男人帮 责任编辑：小鱼
经典黑白搭永远不过时 让你的冬天时尚又清新！
Posted Apr 12th 2017 at 02:45pm
冬天我们的衣服穿的多了起来，那么穿搭就变得更加重要了，不仅是要选对一件外套，搭配更是不能忽视，不知道怎么穿搭的你，不妨就试试经典的黑白配吧。
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明智的穿衣技巧！秋冬多层叠穿再给夏装一次机会
Posted Apr 12th 2017 at 02:44pm
叠穿，我们可以叫它洋葱穿法，通俗的讲就是里三层外三层，只是在这里外之间也有许多门道，细心搭配，让基本款的衣服找到最佳用处，叠穿出专属自己的味道~
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塔坷塔芬妮恋G-Dragon 头顶Kitty帽闯南韩
Posted Apr 12th 2017 at 02:35pm
两人还被拍到头顶Hello Kitty的超卡哇伊帽子逛街，外国人脸孔加上名气，让姊妹俩果然吸引不少目光！
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章子怡不穿礼服也美翻 气质与亚曼尼成绝配
Posted Apr 12th 2017 at 02:31pm
18日时章子怡则选穿2016秋冬针织上衣，几何图案让她增添俏皮气息，下身的黑色漆皮短裤露出两条细长美腿，加上旁分浪漫卷发，散发年轻活泼风格。
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每个人，都有过恶梦的经历吧，谁都不会因为一场恶梦而真的从此抗拒睡眠。而且，没有谁真正会对他人的恶梦感兴趣，耿耿于怀的，只能是自己。你这场恶梦，当个警钟就行了——莫言
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